Segunda-feira, 29 de Junho de 2009Para quem gosta de moda como eu ai esta o ORKUT DA MODA!!! http://www.bymk.com.br/Default.aspx Adorei o site, super bonito e organizado, dá pra fazer inumeros looks e depois ver aonde podemos comprar, olha que maravilha!!! É como um closed virtual...rsrs!!! Vejam alguns looks...    Mundando de assunto... O que vocês acharam da 
postado por Raquel Messou às
9:34:00 AM
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Terça-feira, 23 de Junho de 2009Oi gente! Tudo certinho? Bom euzinha estou em uma semana radical na alimentação (na verdade já estou indo para a segunda seguida) Estou na semana do NADA! NADA de fritura! NADA de chocolate! NADA de refrigerantes! (o meu vicio!) NADA de comer carboidratos além da conta! (só comi em dois dias alternados) MUITO suco! MUITA água! MUITA sopa! (vamos aproveitar o frio que está fazendo né!) MUITO mato..Ops! Salada! Resultado??? Foi-se embora para os Quintos dos Infernos 4 kilinhos basicos! Dá pra ver a diferença nas roupas, uma calça que comprei a 1 mês mais ou menos ficava um pouco apertada na barrica e agora eu tiro a calça sem abrir o ziper!!! Que maravilha!!! Pretendo seguir estas "regras básicas" até eliminar mais peso consideravel,ainda falta muitos quilos para a minha meta e estou começando a ficar um pouco ansiosa com isso,pela demora do emagrecimento. Sei que é melhor pra mim assim,que a cobrança dos outros não deve interferir,mais não adianta os olhares continuam e eu as vezes me sinto mal com isso. Bom agora quero perguntar uma coisa a voces. VOCES JÁ OUVIRAM FALAR EM HIPNOSE PARA EMAGRECER? Vi uma reportagem no Programa do Jô e acho que vou comprar o livro do Hipnologo pra saber melhor,fiquei curiosa...rsrs! Será mesmo que isso emagrece??? Um beijo pra vcs!
postado por Raquel Messou às
7:44:00 PM
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Sábado, 13 de Junho de 2009 Inverno, tempo de emagrecer Inverno não é época de engordar, mas sim de emagrecer. Aproveite! O verão se despede e o outono está chegando ainda um pouco tímido, e logo o friozinho se instala. As mudanças climáticas são tão freqüentes que muitas vezes a gente só se lembra de comprar um casaco novo porque o do inverno passado já está fora de moda e o frio apertou. Chocolates quentes, capuccinos, trufas e aquele pãozinho quente com manteiga passam a fazer parte de um cardápio quase que diário. Muito se ouve que, durante o inverno, o nosso metabolismo fica lento, pois temos uma necessidade natural de acumular gorduras para nos aquecer. Então as pessoas passam a comer mais e acabam engordando com mais facilidade. Afinal, como durante os meses do outono e inverno as roupas que usamos cobrem o corpo inteiro, toda aquela gordurinha extra fica escondida em meio às roupas, e as mulheres nem acabam reparando o quanto estão engordando. Tudo besteira!! Com o frio, o organismo produz mais calor e o metabolismo fica mais acelerado para manter a temperatura do corpo No inverno acontece exatamente o oposto com o nosso organismo. Com o frio, o organismo produz mais calor e o metabolismo fica mais acelerado para manter a temperatura do corpo. Por isso, as pessoas que vivem em países onde o inverno é mais rigoroso têm mais dificuldade de engordar. Essa idéia de que o corpo pede mais comida durante o inverno é uma questão psicológica, sem explicação metabólica alguma. Acredito que muitas pessoas, por não gostarem do inverno, se deprimem nessa época do ano. Consequentemente, há uma queda na produção de serotonina, neurotransmissor que promove uma sensação de bem-estar, e elas se sentem para baixo. Para suprir essa sensação de tristeza e desânimo, a maioria das pessoas, principalmente as mulheres, acaba descontando na comida e por isso engordam!Ou seja, não é verdade que as pessoas precisam comer mais no inverno. Essa necessidade não vem do organismo, mas pode vir das emoções. O ideal, como sempre procuro frisar em todas as minhas colunas, é ser ou se tornar um "bom queimador de gorduras". E o inverno é um bom período para se começar aquela dieta para chegar ao verão com um corpo em dia, pois como o nosso organismo está mais acelerado, queimamos mais gorduras para produzir mais energia e nos aquecer. Então, dá-lhe reeducação metabólica para nunca mais ter problemas com a balança, só porque o inverno chegou. Lembro, também, que se tornar um "bom queimador e gordura" não é uma tarefa fácil, e requer bastante disciplina e uma dieta preparada especialmente para esse caso. A reeducação metabólica não é mais uma dieta para simplesmente emagrecer e, sim, um tratamento médico que afeta diretamente o metabolismo das pessoas e por isso requer cuidados e acompanhamento médico.Durante a reeducação metabólica, a pessoa passa a treinar o seu organismo para que ele se acostume a queimar gordura corretamente, fazendo com que as pessoas que estão acima do seu peso ideal percam gordura naturalmente e que ao atingirem seu peso não venham mais a ter problemas com a balança. Pois, a partir do momento em que seu corpo passa a queimar gorduras corretamente, a tendência é a de não voltarmos a engordar, porque o metabolismo voltou a funcionar de maneira correta. Um Beijo pra vcs!
postado por Raquel Messou às
4:34:00 PM
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Segunda-feira, 1 de Junho de 2009 Saudades de vocês!!! Obrigada pelas visitas. Muita coisa aconteceu... e algumas não desejaveis. Engordei pra "casilda" !!! Estou com 95 Kg !!! Que HORROR!!! Já estou colocando em prática tudo aquilo que eu parecia ter esquecido. Me exercitar e comer nas horas certas. Minhas amigas a coisa estava feia,estava comento feito uma draga!Chocolate então nem se fala uma barrinha de 25 gr do Taleto amargo (esse pode,com moderação! Uma vez por semana eu me permito) já era pouco,semana retrasada eu comi uma "barrona" inteira sem dó nem piedade. RECOMEÇO é a palavra! Hoje caminhei,meu almoço para aproveitar o fiozinho foi uma sopinha e a noite tb será assim. O dia foi totalmente light. Graças a Deus! Um dia de cada vez e sempre! Bom quero combinar aqui cm vocês de postar todos os sabados pela manhã, não quero mais ficar este tempão sem postar.Vou tentar de todo o possivel! (Pra quem não sabe estou sem net,o jeito é ir na Lan house) Um Beijo pra todos! E muito obrigado.
postado por Raquel Messou às
6:14:00 PM
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Quinta-feira, 5 de Fevereiro de 2009 Oi gente! Caramba...demorei desta vez para aparecer por aqui. Estou em crise existencial. Nada esta bom pra mim,engordei 02 kilos (comendo o que não devia claro!) mais me sinto como se estivesse com os 130 Kilos que tive no inicio. Sinto falta de vir aqui mais vezes,mais infelizmente não dá pra entrar na net agora todos os dias. Acho que isso me deixou um pouco "desligada" do "mundo" me senti sozinha...rs." Vcs não tem noção de como fico feliz com cada comentario com cada visita aqui no blog, isso me motiva e muito. Muito obrigada por vcs fazerem parte deste sonho que esta se realizando. Mudando de assunto... Acho que é por isso que não emagreço...não tenho beijado...rsrs! Deve ser por isso tb que eu ganhei no bingo...R$ 1,500,00 reais...rsrs! Sorte no jogo, azar no amor....kkkkk!!!  Incentivo...  Beijos pra vcs!
postado por Raquel Messou às
6:21:00 PM
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Segunda-feira, 29 de Dezembro de 2008 UM FELIZ 2009 PARA TODOS!!! Faz Um Milagre Em Mim (Regis Danese) Como Zaqueu eu quero subir O mais alto que eu puder Só pra te ver, olhar para Ti E chamar sua atenção para mim Eu preciso de Ti, Senhor Eu preciso de Ti, Oh! Pai Sou pequeno demais Me dá a Tua Paz Largo tudo pra te seguir Entra na minha casa Entra na minha vida Mexe com minha estrutura Sara todas as feridas Me ensina a ter Santidade Quero amar somente a Ti Porque o Senhor é o meu bem maior Faz um Milagre em mim
postado por Raquel Messou às
3:19:00 PM
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Segunda-feira, 15 de Dezembro de 2008FOTOS DE ANTES E ATUAIS...      Felicidade...
postado por Raquel Messou às
1:50:00 PM
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Segunda-feira, 1 de Dezembro de 2008Fotinhos recentes do celular...
Eu que fiz! Pena que só amão esquerda que ficou perfeita, a direita...ptuzs! ficou uma merlim!  Adorei o meu oculos!...rsrs!
postado por Raquel Messou às
7:37:00 PM
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Quarta-feira, 26 de Novembro de 2008Vamos rir um pouquinho...rs!
Dietas fabulosoas! Dieta da Vaca A Dieta da Vaca é simples e eficaz: coma a vaca e tudo que a vaca come. Vale todos os tipos de capins, saladas e verduras. O mesmo para a carne: toda a parte bovina pode ser ingerida sem problemas. Dieta da Lua A Dieta da Lua tem um mecanismo simples e bem didático. Toda noite, olhe para o céu e acompanhe como está a lua. Se está cheia, seu cardápio do dia seguinte terá 100% de alimentos. Se a lua está minguante ou nova, coma a metade da potência alimentar. Na lua nova, contente-se com um jejum ázimo. O infográfico abaixo mostra como a dieta funciona:  Dieta da Avó A Dieta da Avó (também conhecida como dieta do “emagreça sem perder peso”) funciona apenas para quem tem avó italiana ou ítalo-descendente. Toda vez que você chegar na casa da sua avó e ela perguntar se você quer comer alguma coisa, responda ”não”. Ela replicará o fator da dieta: “Ah meu filho, come um paozinho… você está tão magrinho…” A dieta é psicológica e funciona acompanhado de uma boa reeducação alimentar e muito exercício. Fonte:www.madcap.com.br/2008/07/
postado por Raquel Messou às
2:05:00 PM
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Sexta-feira, 21 de Novembro de 2008 Fotinho de celuler...meu oculos novo! Pequeno né...kkkkkkkkkkk!!!
postado por Raquel Messou às
2:13:00 PM
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Terça-feira, 18 de Novembro de 2008Oi Gente! Vim aqui pra colocar o site das fotos do casamento da minha irmã pra vcs darem uma olhadinha básica..rsrs!  Pra variar me achei enorme de gorda! Eu pequei o Bouquet!!! Será que agora vai??? E não foi marmelada não heim...rsrs! Mudando de assunto... Hoje no Profissão Reporter : Cozinhas!  "Nesta terça, vamos entrar nas cozinhas mais populares e nas mais luxuosas do país. No centro de São Paulo, comida a jato por menos de cinco reais. No Rio de Janeiro, fomos conhecer a cozinha de onde saem vinte mil refeições por dia. Qualquer pitada de sal significa meio quilo na panela. E nossos repórteres vão ao jantar que reuniu alguns dos chefs mais famosos do mundo, valor mínimo por convite: cinco mil reais. Em Santa Catarina, a festa do marisco. O desafio dos participantes: comer quase um quilo e meio de marisco em menos de três minutos. Não perca! Nesta terça, depois de “Toma lá, dá cá”, no Profissão Repórter." Beijos Pra vcs!
postado por Raquel Messou às
12:44:00 PM
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Segunda-feira, 13 de Outubro de 2008Oi Crianças!
Como foi o fim de semana de vocês!Brincaram muito?! rsrsr! Vocês viram a materia do fantastico? Adorei! Estamos na moda heim...rsrs! Adorei ver outras pessoas com as mesmas histórias e com sucesso! Muito legal mesmo! Mudando de assunto: O casamento da minha irmã esta chegando (15/11/2008)! Só comprei a sandália até agora,não tenho gostado de nada que vejo e sempre me acho mais gorda do que estou. Sei que uma hora isso vai acabar,mais tem dias que me sinto assim. Outro dia estava procurando fotos para minha irmã e vi minhas fotos desde pequena até agora,confesso que me senti uma burra por não enxergar que eu não era OBESA. O que são 10 Kilos acima do peso gente?! Qualquer ser humano tem ou um dia vai ter. Mais eu me exergava muito mais do que isso,e as "babaquices" que os outros falavam acabava pesando tb.(inveja é uma merda né..rs! Hoje vejo que eu nos meus 15 a uns 20 anos era de parar o Trânsito! (exibida essa menina..rs!) Agora é correr na frente do tempo "perdido"! Tô em falta com as visitas,espero melhorar isso! Pergunta: Como faço para colocar gravatar no meu Haloscan? Beijos!
postado por Raquel Messou às
11:18:00 AM
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Segunda-feira, 6 de Outubro de 2008Oi Pessoal!
Estou com muitas saudades de vcs! Já estou cansada desta abstinencia de internet! Meu aniversário (24/09) foi otimo! Dancei Muito! curti muito! Mais depois fiquei sabendo que entraram 3 bandidos na casa da minha irmã,levaram tudo que podiam mais conseguimos recuperar graças a Deus! Essa semana que passou eu pisei na bola,comi bestaira todos os dias. Mais já entrei na linha novamente! Amanhã eu volto pra falar com vcs novamente! Beijos!
postado por Raquel Messou às
7:56:00 PM
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Segunda-feira, 22 de Setembro de 2008Oi Pessoal!
Estou muito feliz! Emagreci 04 KILOS! Meu aniversário esta chegando! Continuo sem net...rsrs! Um Beijo pra vcs!
postado por Raquel Messou às
2:13:00 PM
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Quinta-feira, 4 de Setembro de 2008
Eu e Priscila  
postado por Raquel Messou às
7:40:00 PM
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Balança Virtual [http://balancavirtual.blogspot.com]
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